quinta-feira, 6 de dezembro de 2007

Índice de Massa Corporal (IMC)


O que é o IMC?

O Índice de Massa Corporal, IMC, é uma medida que permite avaliar a adequação do peso relativamente à altura em adultos.
Deste modo, é possível estimar se o individuo se encontra abaixo, acima ou no peso ideal.

Como se calcula o IMC?

IMC = Peso (Kg) / [Altura (m)] 2


Como interpretar o IMC?

Se o IMC…

<18,5:>
18,5 - 24,9: Peso Normal
25 - 29,9: Excesso de Peso/ Pré-Obesidade
30 - 34,9: Obesidade Grau I
35 - 39,9: Obesidade Grau II
≥ 40: Obesidade Grau III ou Mórbida


Sem comentários: